Tuesday 22:00-22:40

おやすみ陰ヨガ 40分 

講師:GITA(山田友子)

 


Wednesday 6:15-6:45

Meditaion ~瞑想~ 30分
講師:今日子

Wednesday 9:30-10:30

ウェイクアップヨガ 60分

講師:Meg/中楯めぐみ


Wednesday 14:00-14:40

経絡ヨガ 40分 

講師:Miho


Wednesday 20:30-21:10

一日の疲れをとるリラクゼーションブレス&ヨガ 40分

講師:押木真弓


Wednesday 22:00-20:40

おやすみ前のリラックスヨガ 40分 

講師:Miho 


Thursday 6:15-6:45

お目覚めヨガ 30分

講師:大河内友美


Thursday 10:30-11:30

筋膜リリースヨガ 60分 

講師:Miho


Thursday 22:00-22:40

 おやすみ陰ヨガ 40分 

講師:GITA(山田友子)


Friday 6:00-6:30

朝ヨガ 30分

講師:中楯めぐみ


Friday  9:30-10:30

陰ヨガ 60分 

講師:中楯めぐみ


Saturday 11:20-12:20

クリア先生の届ける英語大人向けヨガ (Adults English Yoga Lesson)

 

お休み中


Saturday 17:00-18:00

週末デトックスヨガ

講師:根岸 綾


Saturday 22:00-20:40

おやすみ前のリンパケア&リラックスヨガ 40分 

講師:大河内友美


Sunday 9:30-10:30

おとなの休日ヨガ 60分 

講師:中楯めぐみ


Sunday 17:45-18:45

週末リセットヨガ 60分

講師:Tomoko


Sunday 20:10-20:50

寝たまんまヨガ&ニードラ 40分 

 

講師:今日子