親子で楽しめるプログラムは全部で6種類!

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マタニティーヨガ・産後ヨガ・親子ヨガ・親子リトミックは

杉並区発行の子育て応援券やゆりかご券を一部

ご利用になれます

当日直接お渡しください

対象月齢・年齢

 ▶産後ヨガ  

  9週目くらい~1年程度

 ▶親子ヨガ  

  生後5か月くらい~未就園児くらい 

 ▶親子リトミック 

  生後6か月位~未就園児くらい

 ▶英語リズム体操 

  しっかりあんよ~4歳くらい

 ▶親子で英語コンポラリーダンス  

  3歳~未就学児くらい

 

産後ヨガ  

 

講師:中楯めぐみ/田口みき/星野はるか

 

毎週月曜 13:30~14:20 (めぐ)

毎週火曜 10:10~11:00 (みき)

※火曜は産前も通えるクラスです

毎週木曜 10:30~11:20  (はるか)


親子ヨガ  講師: 中楯めぐみ

 

基本 水曜・金曜 10:10~11:00


開催日は月毎に異なります。LINEでお問い合わせください

 

 


 

タニティーヨガ

 

講師: 中楯めぐみ

 

基本 金曜 11:30~12:30

 

※時間帯が変更になる場合がありますのでご注意ください。

 

LINEでお気軽にお問い合わせください 


親子リトミック

 

講師:中島陽子/アシスタント 中楯めぐみ

 

第2・4金曜 10:15-11:00