2016/10/29

この10月より、新しくヨガまるで”加圧トレーニング”が受けられることになりました。 MCCと呼ばれるこの機械。日本製のものだそうです。 そもそも加圧が生まれ発展したのは日本独特のものだとか。 忙しい時間の合間を縫って体を鍛えたい人に向けて、短時間で筋力をアップさせるような方法を見出したのが”加圧”という方法だそうです。...